СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (МИНУС 11 КГ ЗА МЕСЯЦ)

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) Вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
  • 5 — ст. ложек воды;
  • 1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
  • 1 — ч. ложка мёда;
  • 5 — орешков.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 5 ст. ложек овсяных хлопьев заливаем на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку мёда и 5-ть грецких орехов или фундука. Всё перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По истечению 3-х часов кофеманы могут удовлетворить своё желание и, наконец «проснуться».

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Остров вкуса
СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (МИНУС 11 КГ ЗА МЕСЯЦ)
КЛУБНИКА: УХOД ПОСЛЕ СБОРА УРОЖАЯ!